ニャオニャオ21世紀

雑記と、MSXぽいアプリ開発と、ゲーム関係、身体(身体意識など)、ライフハックほか雑記を綴っています

ダイエット

胡瓜(きゅうり)モグモグダイエット 13日目 効果は継続中です^^

今日で胡瓜もぐもぐだいえっとは13日目です。 もうじき2週間ですね^^ 今日の計測結果は.... おほー! 77.80キロ。 前回よりマイナス0.6キロ! トータルで、1.85キロ減ですよー! まあ、少し便秘でしたので、トイレにいったあとの計測結果なんで…

きゅうりモグモグダイエット11日目 少し増えてしまいました。うーむ;

ここにきて体重が少し増加! といっても0.2キロ。 誤差ですよ、誤差! とはいっても、少し気が緩んでいたのかもしれません。 毎週日曜日は外食をしていて、今回はかっぱ寿しだったので、 これも原因のひとつかなぁと。 体験として、寿しは太る気が.... あと…

きゅうりモグモグダイエット 8日目。前回より0.5キロ痩せました!全部でマイナス1.45キロ!

痩せております^^ なんと今回はマイナス0.5キロ。 8日間でマイナス1.45キロです。 これはなかなか良い数値ではないでしょうか! 運動はゼロです; (ちょっとはしないといけないなぁ) 前回からアルコールは飲んでいません。 たまに飲みたくなる程度なの…

きゅうりモグモグ ダイエット5日目! 微減。本当に痩せるのかな?

今日で5日経ちました。 78.70キロでした。 2日前が78.95キロだったので、0.25キロ痩せました; これって痩せたうちに入るのでしょうか? w きゅうりモグモグダイエットを、はじめた時は79.65キロだったので、 0.95キロ痩せたことになります。 約1キロほど…

きゅうりモグモグダイエット 第3日目!うぉ!少し減ってるw

体重が減っています!! こちらを。 今回は78.95キロです。 始めた時が、79.65キロだったので、-0.7キロ! いや、いやバカにできませんよ! きゅうりを食べていただけですから。 運動は一切しておりません。 まあ、お菓子などの間食もとっていませんが。 で…

今日からきゅうりモグモグダイエットを始めます!男性にはピッタリなダイエットではないでしょうか!

日本テレビの「得する人損する人」スターシェフ考案のラクやせダイエットで、 ”きゅうりモグモグダイエット”というのが 紹介されていました。 日本料理の"分とく山"というの名店(ミシュラン2つ星)の、野﨑洋光という方は、きゅうりモグモグダイエットで、…

8時間ダイエットの結果ブログ!デスクワークの人に向いているかも。

// 私は40歳過ぎの中年の男性ですが、このダイエットを始めて3週間ほど経ちます。 結構様々なダイエットをやってきたのですが、今までは痩せてはリバウンドをしております。 過去、一番痩せたのは、学校に通っていた時にやった、通学ウォーキングです! …

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