ニャオニャオ21世紀

レトロゲーム(MSX、PCエンジン、セガサターン)と、MSXぽいアプリ開発と、最新ゲーム(PS4、SWITCH)、身体(身体意識など)、ライフハックほか雑記を綴っています

ライフハック

寝転がってPCやスマホを弄っていると疲れませんか?私はこんなものを使っています^^

うつ伏せに寝転がってPCやスマホをいじるのは 至福のひとときです。 でもすぐに、ちょっと疲れてきます。 そこで、みなさんはクッションを顎の下に引いたりすると思います。 それでもいいのですが、私はこんなのを使っています。 家具転倒防止伸縮棒! どう…

ストレングスファインダーを仕事に活かす 内省・着想・収集心・未来志向・戦略性

ストレングスファインダーというのをご存知でしょうか? 簡単にいうと、自分の強みを知るWEB診断です。 (34の資質の中から、ベスト5が分かります) これがじつに当たる! 新品の本を買うことによって、1度だけWEB診断をする権利が 貰えるというシステムです…

2018年3月25日は桜満開!このエリアでは10日早く咲く愛知県一宮市138タワーパーク周辺!

2018年3月25日。 愛知県一宮市138タワーパーク周辺の堤防は桜が満開でした。 私は岐阜県人なのですが、 まだ岐阜の桜が咲くには、あと1週間から10日はかかりそうな感じ です。 テレビを見ていても、愛知県はまだわずかに桜が咲き始めた頃らしいです。 な…

身体が疲れたり筋肉痛になりやすい人は、足の親指と手の小指に意識を置くといいという話

妙に身体が疲れたり、すぐに筋肉痛になってしまう方は、 身体の使っている筋肉がダメなのかもしれません。 普段、身体のどこに意識がいっているでしょうか? 物を持ち上げたり動く時に、どこの筋肉を使っているのでしょうか? あまり意識したことがないかも…

肩こりにならない方法!すぐに無料で出来る身体意識改善!

// 肩こりにならない方法を見つけました。 一切お金はかかりません。 簡単にできる人もいれば、少々難しい人もいるかもしれません。 以前、肩こりに悩まされていたのですが、その時は、 こたつでPC作業を長時間することによってかなって思っていました。 www…

あなたの肩こりは、こたつトップ(こたつでのPC作業)のせいかもしれません。800円で解消しました!

最近、肩こりが酷くて、困っておりました。 何が原因かといろいろ考えて、 こたつでブログを書いたり、ゲームを作ったり していたせいだと判明しました。 最初は、眼精疲労を疑いました。 確かにそれもあると思います。 でも、それは本質ではなく、一番の原…

高岡英夫氏の提唱する身体意識とはどういうものかご紹介。

身体意識というのをご存知でしょうか? 高岡英夫さんという運動科学研究者の提唱するものなのですが、 私はこれが非常に好きなのです。 身体意識とはなんであるかといいますと、 身体をどう意識しているか、 というもので、例えば、へそ下2センチのところに…

白湯を飲んだら調子がよくなった!効果あり!

最近、少し調子が悪かったんです。 いつも、コーヒー片手の仕事をしていました。 コーヒーは1日3杯くらいだと健康にいいということですが、 5杯くらい飲んでたかな〜。 トイレばかり行ってましたね。 利尿効果かもしれません。 そこで健康に良いという白…

仕事のモチベーションが湧かない人は、学生時代の時間割システムを導入すると捗る

// 自宅で仕事をしていると、 時間の自由がきくのはいいのですが、モチベーションとの 戦いとなります。 やる気がでなくて仕事ができないという悩みをよく聞きます。 そこで私が最近やっている方法をご紹介します。 そんなたいしたことではないんですけど(^-…

最近の肩こりは目の疲れだったのかも。ホットマスクをしたらちょっと軽くなりました

// 最近肩こりが酷くて、どうしようかと思っていまして。 運動していないからかなぁと考えて、ウォーキングしたり していたのですが、寒いんですよねぇ。 もう少し暖かくならないと辛い; ふっと思ったのが、ゲームアプリ開発に加えて、ブログも 書くように…

ノートを活用すると天才にはならないけど、いろいろ楽しい件^^

// 昔、何かの本でノートを書いて天才になろうとかいう本が ありました。 その頃は、なるほどなぁと思いながら読んでいて、 そんなノートを書くことを推奨する本をいくつか読んで ノートを書く気になりました。 もうノートを書いて何年になりますかねぇ。 5…

個人ゲームアプリ開発が中々進まない原因が判明

あれこれ考えてきました。 なんでゲーム開発がこれほど進まないのかと。 開発するためにやることを考えてきました。 タスク管理であるとか、座る習慣をつけるであるとか、 一気に形にするとか。 なぜ、これほどまでに苦労するのか? それは人それぞれかもし…

アプリ開発者、その他の方のブログのリンク(フォローしている方)

ブログ/サイトでの情報はかなり役に立ちます。 でも更新されても、中々気づかないことも多いです。 そこで僕のtwitterでフォローさせて頂いてる方のブログ/サイトのリンク集を作ります。 まあ、自分の覚えですね。 更新頻度多い方を上の方に。だいたいですけ…

プログラミング作業BGMでいいのは?ニコニコ動画にあるまったり系のトランス!?^^

初期の頃、objective-cの講習を受けたのですが そのときアメリカからお見えになった講師の先生がいらっしゃいました。 まだ、iphone3の頃でしたので、日本語の情報が少なく、 優秀な外国の方のほうが詳しいということだったのだと思いますが、 日本語も流暢…

ダイエットにもなってアイデアがバンバン出てくるオススメの方法!歩行思考ダイエット!

ダイエットと、今までの自分とは違うアイデアが手に入るといったら どうされますか。 一挙両得です! ただいま2週間ほど続けていますが、2キロほど減っています。 そのダイエットは、歩行思考ダイエットです!!! 私が命名しました。 googleで検索しても…

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